Tunturi gym kalapács 8 kg csúszásbiztos markolattal
Ünnepi nyitvatartás - SXL Fitness & Gym – Gödöllő
Gym hammer
Vitézek Gym - Bicepsz edzés 7. Kalapács karhajlítás állva kézisúlyzóval ( kalapács bicepsz) Fogj meg egy súlyzót, a tenyered végig befelé, a test felé nézzen. A felkarodat szorítsd a felsőtestedhez és emeld magad